Dicas para manter o cabelo saudável no outono 🍁

Durante o verão o nosso cabelo sofre bastante: é sol, é cloro, é sal.

Quando chega o outono temos de ter cuidados redobrados para o manter saudável.

Vamos às dicas?

Depois de todas as agressões que o nosso cabelo sofre no verão ainda existem as diárias, os secadores, as “ferramentas” de styling e alguns produtos como as lacas que não deixam o nosso cabelo em excelentes condições.

Aliado a tudo isso ainda temos o facto do outono ser uma época mais propícia à queda de cabelo. Por isso, lembrei-me que podia ser interessante dar-te umas dicas simples para conseguires manter o teu cabelo saudável e hidratado (como eu também quero manter o meu).

9 dicas para manter o cabelo saudável no outono

1. Lavar o cabelo dia sim ,dia não;
2. Usar máscara 1x por semana;
3. Usar óleo nas pontas (depois de seco);
4. Esfoliar o coro cabeludo 1x por semana;
5. Evitar água mega quente e preferir morna (não danifica nem torna seco);
6. Usar spray para desembaraçar;
7. Pentear das pontas para a raíz (evita puxar os nós e partir o cabelo);
8. Reduzir o uso de calor e usar SEMPRE protetor térmico;
9. Manter uma dieta equilibrada (sobretudo com boa ingestão de água, vitamina D e gorduras boas).

Eu vou tentar aplicar tudo à risca para ver se mantenho este cabelo tal como gosto.

E tu? Já aplicas estas dicas no teu dia a dia? Conheces outras?

Partilha comigo!

Bisous,

Marina Véronique