Hoje o artigo devia ter o título: “Regresso ao ginásio em tempos de pandemia”.
No entanto, com o evoluir da situação pandémica, decidi cancelar o ginásio até ao fim do ano.
Queres ver como vou continuar a treinar em casa?
Continue a ler “Treinar em casa: 5 dias, 5 planos da Pamela Reif”