Bronze: 5 truques para o manter

Hoje é para ti que tiveste direito a uns diazitos ao sol.

Trabalhaste bem para o bronze?

Vem daí e vê uns truques para o conseguires manter!

Fim de férias e aquela cor de fazer inveja às inimigas.

Há quem tenha tido sorte!

Como eu não te invejo, trago-te dicas para manteres a tua pele com aquele bronzeado adorável que te dá um ar tão saudável e bonito.

As dicas que te dou são super simples. Por isso, podes perfeitamente aplicá-las no teu quotidiano, sem teres de fazer mudanças estruturais nas tuas rotinas.

#1 – Bebe muita água

A água é fundamental para o equilíbrio do nosso organismo. É essencial para manter as células da pele hidratadas, assim como a sua elasticidade. A recomendação diária é de pelo menos 1,5l. 

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#2 – Toma duche de água fria

Além de poupares gás em casa, ainda “acordas” a tua pele e ficas mais fresca. A água fria tem um efeito rejuvenescedor e, ao invés da água excessivamente quente, não provoca a descamação da pele.

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#3 – Prefere o óleo de banho

O gel de banho pode ser, em alguns casos, um pouco “agressivo” para a pele quando o esfregas com algum vigor. Por isso, se pretendes manter o teu bronzeado por mais tempo, opta por óleos de banho que lavam e hidratam em simultâneo.

Quando saíres do banho não esfregues a toalha no corpo “como se não houvesse amanhã”. Passa a toalha devagar e com delicadeza, senão o mais provável é que percas o teu super tom, muito rapidamente.

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#4 – Hidrata bem a pele

A rotina de hidratação da pele deve ser uma constante. Ainda para mais se a tua pele foi exposta a radiação solar, porque tem mais probabilidade a ficar desnutrida e seca. 

Um bom truque para manter o bronzeado por mais tempo é usar um after sun no quotidiano. A sua fórmula está enriquecida com propriedades que favorecem a manutenção do bronzeado.

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#5 – Consome vitamina C e carotenos

Os alimentos ricos em vitamina C e carotenos favorecem a manutenção do bronzeado, por isso, podes abusar (sobretudo) dos seguintes:

  • Cenoura;
  • Tomate;
  • Pepino;
  • Espinafre.

 

Achaste fácil? Então certamente que não te irá custar nada implementar os meus conselhos!

Pronta para manter um bronzeado incrível até ao Natal?

Quero ver fotos!

Bisous,

Marina Véronique

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